日焼け止めのススメ🙆♂️
どうも！こんにちは！
shiroです！
今日は日焼け止めの効果と使い方について
説明していきます！！
このブログを読むことであなたは
①清潔感が出てモテて
②自分に自信がついて
③外出が楽しくなります！
毎朝、鏡で自分の顔を見て
「また肌荒れ…マスクで隠そう…」
「あの子と会っても肌荒れが気になって
会話に集中できない…」
「高い化粧品使っても効果ないやん…」
と思うことは一切なくなります！
だから今日のブログは是非
最後まで読んでください！！
ところで皆さん日焼け止めは
普段塗っていますでしょうか！？
「男だから必要なくね？」
と思いがちですが、美肌を作るためには
必要不可欠なんです！
なぜかというと、日焼け止めには
もちろん日焼けを防ぎ肌を白く保つ
効果がありますが、同時に
肌の水分を紫外線から守っているんです！
日焼け止めを効果的に使わないと
シミ・シワができて、老けて見えてしまいます！
そこで今日は、日焼け止めの選び方・使い方を
お伝えしていきます！！
日焼け止めの選び方
日焼け止めの性能を表す指標として
SPFとは35とか40とか数字がついていますが
これは持続時間を表しています！
↑(30=30分とかではないです。)
PAは+とか++など+が何個かついていますが
これは防御性能を表しています！
SPFは持続時間を表していますが
必ずしもSPFが高いものを買えばよいとは
限りません！！
なぜなら、顔を触っていたり、汗をかくと
日焼け止めが落ちます！
基本的には、２〜３時間程度でこまめに
塗り直すことが必要になるので
SPFが高いものを選ぶ必要はそこまでなく、
むしろ、価格の安いものをこまめにつける！
を大事にしてください！
PAは防御性能を表していて
+の個数が多くなるほど強くなります！
PAの選び方は外出する時の場所、天候などで
レベルを調節するのが望ましいですが、
迷ったらPAの高いものを使えば間違いないです！
日焼け止めの使い方
使い方は簡単！適量取って塗るだけ！
ではないんですね……
これだと塗りムラができてしまい
効果が失われてしまいます！
塗りムラをなくすためには
最初から伸ばすのではなくて
始めは各部位をタッピングしていって
仕上げにタッピングでつけた日焼け止めを
伸ばしていきます！！
このように行うと全体的にムラなく塗ることが
できるので、肌を紫外線から守ることができます！
以上になります！
日焼け止めはあまり男性には
浸透していないですが、美肌のためには
欠かせないものになるので
ぜひ使ってみてください！！
日焼け止めをしてこなかった方は
選び方を参考にして今すぐに
手に入れて使ってみてください！
やれることからやってみるだけで、
効果は圧倒的です！
今日お伝えした内容を守ってあなたも…
美肌男子！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
次回の記事は
脱毛についてです！
次回の記事もお楽しみに！
